algemeen paginakop opleiding psychiatrie

Componence Asset List

10 november 2021

chatten+200.jpg

Hoe voel jij je onder de nieuwe coronamaatregelen? Triggert het oude situaties, angst, stress? Wil je je fitter voelen, minder alleen, meer ontspannen en gemotiveerd? Ben je tussen de 27 en 35 jaar en woon, werk of studeer je in de regio Rotterdam? De psychologen van Indigo preventie staan voor je klaar om met je te chatten: 4 avonden van 16.00 tot 20.00 uur. En op vrijdag van 14.00 tot 17.00 uur. Probeer het eens!

Wie dacht dat corona bijna voorbij was, heeft het mis. Niets blijkt minder waar! Coronamaatregelen  worden aangescherpt:

  • Mondkapjes zijn weer terug.
  • We gaan weer meer thuiswerken.
  • Thuisonderwijs vindt ook weer vaker plaats door oplopende coronabesmettingen.
  • QR-codes zijn steeds meer de norm en splitsen de samenleving in tweeën (tussen gevaccineerden en niet-gevaccineerden).
  • … En wat volgt nog meer?

Krijg jij een deja-vu gevoel? Triggert dit (oude) coronastress? Chat dan nu gratis met onze psychologen. Zo blijf je je stress, angst en spanning de baas!

Chat je weer mentaal fit na corona!

Elke werkdag van maandag t/m donderdag van 16 uur tot 20 uur en op vrijdags van 14.00 – 17.00 uur zitten onze deskundigen voor je klaar. Tijdens deze tijden - en als er een collega beschikbaar is - verschijnt er rechtsonder een (klein) chatvenster. Buiten deze tijden kun je ons ook mailen.

We helpen je graag. Doe je verhaal anoniem, voel je weer rustiger en fijner. We geven je graag tips hoe je soepeler de winter doorkomt. Zodat jij je mentaal beter voelt!

Chat met een preventiecoach

Maud (psycholoog, 2e van linksboven): 

'Als je in deze periode niet echt vrienden bent met jezelf, kan het fijn zijn als iemand even met je meedenkt. Delen wat je dwars zit en samen bedenken wat jou mogelijk verder helpt. Omdat je het niet altijd alleen hoeft te doen. Loop jij ergens tegenaan en weet je even niet wat handig is? Laat het me weten op de chat, ik denk graag met je mee!’

Meer informatie

Lees meer over mentaal fit na corona.